皆さんは「コグニサイズ」ってご存じですか？
初めて聞いたという方もいらっしゃるかもしれませんが、「コグニサイズ」は運動と認知課題（計算、しりとりなど）を組み合わせた、認知症予防を目的とした取り組みの総称のことを言います。
こちらを推奨する国立長寿医療研究センターによりますと、このコグニサイズプログラムの実施が認知機能の低下を抑制するということが分かってきたそうです。

以前のブログでもお伝えいたしましたが、先日ウェルネス浜名湖はこのコグニサイズ促進協力施設の認定を受けました。そこで、より多くの方が認知症予防に目を向けていただけるよう、その普及活動の一環として今回「コグニサイズ体験会」を企画いたしました。


ただいま、体験会参加者募集中です。
参加は無料なので、お気軽にご応募いただければと思います。
さあ、「コグニサイズ」にレッツチャレンジ！

日時　２０１９年７月１４日（日）　１４：００～１５：００
場所　ウェルネス浜名湖　３階ビューレストラン
※希望者には「認知機能チェック」も行います。
　ただし、こちらは定員が若干名となります。体験会予約時に併せてお申し込みください。

【お問合せ先】　℡０５３－５２６－１１６５　（受付時間　9：00～17：00）